Vjeverice su tipični stanovnici šumsko-stepske, tajge zone i gradskih parkova. Slatki izgled, mala veličina i društvenost ove životinje doveli su do toga da često postaju kućni ljubimci. Proteinska dijeta je raznolika. U svom prirodnom okruženju jedu više od stotinu vrsta prirodne hrane, pa držanje u zatočeništvu ne uzrokuje velike poteškoće.
Prehrana proteina direktno ovisi o njegovom staništu. Životinja hranu može pronaći na gotovo bilo kojem području. Proteini uživaju jesti sjeme biljaka, čunjeva, žira, orašastih plodova, gljiva i mladih izdanaka.
Proteinska ishrana u prirodnom okruženju
Sjeme drveća i grmlja zauzima glavno mjesto u prehrani proteinima. Ova vrsta hrane može se naći i leti i zimi. Životinje više vole sjeme jele, bora, smreke, bukve, oraha i ljeske. Vjeverice glad zadovoljavaju žirom samo u onim slučajevima kada je problematično pronaći drugu vrstu hrane. Populacija ovih životinja često ovisi o prinosu četinara. U vitkim godinama, broj vjeverica u šumama i parkovima se znatno smanjuje.
Vjeverica se hrani ne samo sjemenjem i plodovima biljaka, često ove životinje uništavaju ptičja gnijezda, jedu jaja, pa čak i male piliće. Uz to, vjeverice mogu napasti i druge glodare manje veličine.
Proteinski orašasti plodovi jedu se po pravilu zimi. Ovo voće postaje glavna rezerva za zimu, koju životinje pouzdano skrivaju pod korom drveća, u starim udubljenjima ili zakopane u mahovinu. U prehrani prevladavaju pinjoli i lješnjaci.
Gljive su druga najvažnija hrana za bjelančevine. Životinje ne samo da spremaju zalihe vješajući ih na grane drveća, već i iskopavaju smrznute gljive sa snijega. Proteini su posebno poželjni za cjevaste sorte gljiva.
Pored gljiva i sjemena, proteini jedu i cvasti drveća i grmlja, korijenje biljaka, iglice, lišajeve i mnoge druge vrste biljne hrane. Međutim, takvi proizvodi za životinje nisu osnovna, već dopunska hrana. U vitkim godinama životinje mogu jesti koru i pupoljke drveća. Međutim, s takvom prehranom vjeverice neće moći akumulirati dovoljnu količinu tjelesne masti za zimu.
Život vjeverica u gradskim parkovima prilično je olakšan. Ljudi redovito hrane životinje, pa im pronalazak hrane nije teško. Neke preferencije ukusa pojedinaca su individualne. Naprimjer, svaka vjeverica ne želi gostiti kolačima ili kukuruznim štapićima.
Uz nedostatak kalcijuma, proteini mogu čak i izgrizati odbačena roga losa i jelena, kao i kosti drugih životinja.
Jesti proteine kod kuće
Kod kuće se proteinska dijeta može značajno diverzificirati. Životinje uživaju jesti bobice, sušeno povrće i voće. Primijećeno je, na primjer, da većina životinja voli suhe kajsije, suve šljive, grožđice i jabuke. Mnogi proteini ne odbijaju bijeli hljeb.
Uz orašaste plodove, kornete i sjemenke, prehrana životinje trebala bi sadržavati sjemenke suncokreta, sjemenke bundeve, grožđe i svježu mrkvu. Ne preporučuje se hranjenje proteina sjemenkama marelica ili trešanja, prehranu ograničite samo na orašaste plodove i ni u kom slučaju ne smijete tretirati bademe. Kada držite vjevericu kao kućnog ljubimca, vrlo je važno osigurati joj dovoljno vode. Životinja mora jesti najmanje dva puta dnevno.